手指如何變得又長又細？問
21歲2025年03月29日 22:14:47
病情描述：
我的手指比較短粗，不太好看，感到有點自卑，想要做出改變，請問手指如何變得又長又細？
醫(yī)生回答(1) 答
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
想讓手指變得又長又細首先考慮多進行手部的運動活動，因為手指粗壯多是因為手指皮下脂肪較多所致，適當(dāng)進行運動鍛煉可以促進手部脂肪的消耗，從而達到減脂塑形瘦手指的效果。但是手指的粗細以及長短主要受到遺傳基因的影響，若是一般的減肥減脂治療效果較差，臨床則并沒有更加有效的方式來改善癥狀。平時應(yīng)該多進行手指操以及加強手部的養(yǎng)護。
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