如果局部是因為勞累過度而引起的疼痛，通常休息一段時間后就可逐漸好轉(zhuǎn)，可以采取熱敷、按摩、針灸等理療方法，此時主要以休息為主，避免劇烈運動，同時也要注意保暖。如果腘窩發(fā)生了拉傷，醫(yī)生會給予患者非類固醇抗炎藥，可通過脈沖超聲波治療，患者可以遵醫(yī)囑服用活血化瘀的種藥物，例如紅花，嚴(yán)重者可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。建議患者前往醫(yī)院就診，對癥治療。