小腿肚子抽筋可能是長時間保持同一姿勢、局部受涼等因素引起，此時會出現(xiàn)局部血液循環(huán)減慢的癥狀，會導(dǎo)致抽筋。還可能是缺乏鈣劑引起，缺鈣后還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。小腿肚子抽筋還可能是劇烈活動使得局部肌肉出現(xiàn)大量乳酸堆積引起，患者還會出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。此時可以用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷，同時還應(yīng)加以按摩，其可以加快肌肉血液循環(huán)的速度，促進(jìn)乳酸消退。