患者出現(xiàn)胸痛喘不過來氣的癥狀，首先要移動到空氣流通性好的地點，盡量靜臥休息，避免繼續(xù)運動，防止加重疼痛的癥狀。其次可以進(jìn)行幾次深呼吸，避免過度換氣，同時穩(wěn)定自己的情緒，以緩解生理性的不適癥狀。如果沒有效果則可能是由于疾病因素導(dǎo)致的，建議盡快去醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性的治療，如果孩子氣促的癥狀較為嚴(yán)重，還需要及時的進(jìn)行吸氧治療。