喝綠茶能降血壓嗎？問
45歲2025年03月29日 22:03:33
病情描述：
由于我的血壓比較高，我打算飲用綠茶來降低血壓，所以想咨詢一下喝綠茶能降血壓嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張鵬主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
喝綠茶可能會降血壓。因為茶葉中含有大量的維生素、茶多酚以及礦物質成分，適量的飲用，可以起到利尿、降低血壓的作用。但是不建議飲用濃茶，因為茶葉中含有茶堿成分，會興奮交感神經，大量飲用會加快血液循環(huán)，引起胸悶等不適癥狀。另外，在睡前最好也不要飲茶，以免引起失眠、多尿、興奮等。另外，患者還可以選擇山楂茶、玉米須、杜仲茶、菊花茶等，也具有輔助降低血壓的作用。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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