多運(yùn)動(dòng)有一定的降血壓作用。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉可以起到促進(jìn)新陳代謝、加快血液循環(huán)的作用，有利于強(qiáng)健心臟以及肺活量，能夠提高心臟功能，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以對(duì)高血壓等疾病有一定的治療作用。其次，運(yùn)動(dòng)鍛煉還可以加強(qiáng)人體中脂肪、膽固醇以及血糖等物質(zhì)的消化吸收和代謝，所以有一定的預(yù)防高血脂、糖尿病的作用。建議高血壓患者按醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的降壓治療，同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。