多運動能降血壓嗎？問
46歲2025年03月29日 22:03:32
病情描述：
我比較胖，最近就醫(yī)檢查已經(jīng)因為肥胖引起血壓偏高的情況了，醫(yī)生讓我多運動，請問多運動能降血壓嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張鵬主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
多運動有一定的降血壓作用。適當進行運動鍛煉可以起到促進新陳代謝、加快血液循環(huán)的作用，有利于強健心臟以及肺活量，能夠提高心臟功能，降低心血管疾病的風險，所以對高血壓等疾病有一定的治療作用。其次，運動鍛煉還可以加強人體中脂肪、膽固醇以及血糖等物質的消化吸收和代謝，所以有一定的預防高血脂、糖尿病的作用。建議高血壓患者按醫(yī)囑進行規(guī)范的降壓治療，同時堅持運動鍛煉。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
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