小腿肌肉扭傷怎么辦？問
40歲2025年03月29日 21:48:22
病情描述：
最近我運動的時候，小腿部位的肌肉扭傷了，我感覺小腿部位有疼痛感。請問出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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曲敬主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院 向他提問
如果小腿肌肉扭傷，建議首先保持患處小腿的制動，使用毛巾、冰袋對患處進行冷敷處理，緩解小腿部位的紅腫癥狀以及疼痛感。其次，受傷的二十四小時以內(nèi)可以對局部進行熱敷，并且遵醫(yī)囑使用活血化瘀類的藥物進行治療，例如藏紅花、丹參、三七等。在拉傷之后，建議盡量臥床休息，可以將患肢適當抬高，因為當拉傷的肌肉處于抬高位置的時候，可以縮短不適臨床癥狀持續(xù)的時間。
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