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每天早上起來都腰疼怎么回事?

26歲2025年03月29日 21:39:42
病情描述:

我這兩三天每天早晨起床后都會(huì)腰痛,適當(dāng)?shù)男菹⒑缶徑?,我想問問每天早上起來都腰疼怎么回事?/p>

醫(yī)生回答(1)
  • 賈育松
    賈育松主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問

    每天早上起來都腰疼可能是床墊過軟、過硬刺激脊柱引起的,睡眠姿勢不正常,睡眠時(shí)沒有注意腰部的保暖等也會(huì)導(dǎo)致腰痛。如果前幾天劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腰部肌肉中堆積大量乳酸時(shí),也會(huì)引起早上起床后腰痛。男性可以先休息,通過局部熱敷、按摩等方法促進(jìn)腰部的血液循環(huán)緩解不適。如果這是局部血液瘀滯引起的,可以使用活血化瘀的藥膏治療。如經(jīng)常出現(xiàn)腰痛,可到醫(yī)院做x線片檢查,以免腰椎間盤突出。

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