出現(xiàn)小腿肚疼痛、發(fā)脹的癥狀，首先考慮是女性長時間行走、站立，或是進行劇烈運動，導(dǎo)致小腿部位肌肉勞損所引起。其次考慮是小腿部位肌肉拉傷、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)炎、肌間靜脈血栓等病癥引起。如果是過度運動引起，女性可以通過按摩小腿部位的方式緩解，如果是肌肉拉傷引起，女性首先要停止活動，并對小腿部位進行冷敷緩解，若疼痛癥狀嚴(yán)重，也可以應(yīng)用止痛藥物緩解。