髖關(guān)節(jié)疼痛，如果是外傷所致的，而且沒(méi)有骨折，可以在發(fā)病后的二十四小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冰敷，二十四小時(shí)后進(jìn)行熱敷來(lái)緩解。如果出現(xiàn)骨折，可以進(jìn)行手術(shù)復(fù)位石膏固定等方法來(lái)治療。如果是股骨頭壞死導(dǎo)致的，可以進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)來(lái)治療。平時(shí)盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止癥狀加重。要多休息，可以多吃一些含有鈣元素的食物，比如：牛奶、蝦皮、排骨湯等等，來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。