右腳后跟疼需要根據(jù)病因選擇治療方法，若是久坐、劇烈運動、過度勞累等長時間對腳后跟造成壓迫引起的疼痛，平時多休息并適當(dāng)用熱水泡腳，促進血液循環(huán)緩解疼痛，若是外傷造成的，需要先冰敷過48小時再熱敷，同時可以遵醫(yī)囑服用活血化瘀、消腫止痛的藥物治療，而跟骨脂肪墊炎、跖筋膜炎等疾病造成的，可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，并輔以中醫(yī)針灸、推拿、理療等方法治療。