患者可以先適當?shù)幕顒宇i部，促進局部血液循環(huán)緩解疼痛，也可以通過熱敷、按摩等方法緩解不適。如果疼痛嚴重，可能需使用非甾體類抗炎藥緩解。如果這是頸椎病引起的，還可以進行牽引。有時患者需使用活血化瘀、通絡止痛及營養(yǎng)神經的藥物治療疾病。平時需注意局部組織的保暖，以免劇烈的運動，以免導致肌肉撕裂或者大量乳酸堆積，導致疼痛加重。如果患頸椎病比較嚴重，可能需要通過手術治療。