蹲下膝蓋疼多考慮是由于下蹲的時間過長，關(guān)節(jié)部位的壓力增加導(dǎo)致局部半月板損傷或膝關(guān)節(jié)勞損誘發(fā)的疼痛，患者出現(xiàn)這種表現(xiàn)還考慮是關(guān)節(jié)滑膜炎、韌帶扭傷、髕骨軟化癥、骨質(zhì)疏松等導(dǎo)致的。建議患者最好去拍片檢查，如果是關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，需要用布洛芬、塞來昔布等藥物緩解疼痛，另外在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素或玻璃酸鈉也有促進軟骨功能修復(fù)的功效?；颊哌@段時間要多休息，避免過度勞累。