對于沒有癥狀的腰椎骨質(zhì)增生患者可不用特殊處理，定期復(fù)查即可；如果患者出現(xiàn)明顯腰痛、活動受限等情況，可以通過服用止痛藥或是用藥物外敷、紅外線照射等方式緩解不適。若患者本身體重超重，還可以適量參加運(yùn)動減輕體重，減少腰椎所承受的壓力，減少關(guān)節(jié)磨損。如果患者癥狀比較嚴(yán)重，保守治療效果不佳，建議患者可通過手術(shù)切除增生的骨贅。日常應(yīng)保證良好的生活姿勢，適當(dāng)進(jìn)行腰椎部肌肉鍛煉。