跳繩腰疼很有可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的肌肉急性損傷。如果患者平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、腰部肌肉僵硬等情況，則考慮是跳繩引起了腰椎、腰部肌肉慢性損傷急性發(fā)作，比如腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等。建議患者及時(shí)去醫(yī)院完善X線、磁共振等檢查明確診斷。如果是急性損傷，患者需要制動(dòng)臥床休息一段時(shí)間，早期可以進(jìn)行局部的冷敷，急性損傷期結(jié)束后可以熱敷、按摩局部。