睡覺起來腰痛怎么回事？問
41歲2025年03月29日 20:53:43
病情描述：
昨天晚上我在睡覺起來之后，就一直感覺自己的腰部有疼痛感，我想知道腰痛是怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
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陳江副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
睡覺起來出現(xiàn)腰痛的癥狀，首先考慮是由于晚上睡覺的姿勢不正確引起的，也可能是睡太軟的床墊造成的。其次，可能是睡覺的時候沒有做好保暖工作引起的，導致腰部長時間受到冷空氣的刺激，從而引發(fā)疼痛感。另外，該癥狀也可能是患有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病造成的。近期注意做好腰部的保暖工作，保持靜養(yǎng)。睡覺的時候盡量睡硬板床?？梢远鄬ρ窟M行按摩熱敷，緩解疼痛感。
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