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脖子向前伸怎么矯正?

26歲2025年03月29日 20:53:38
病情描述:

我今天在照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)我的體態(tài)有些問題,脖子會向前伸,我想知道脖子向前伸怎么矯正?

醫(yī)生回答(1)
  • 陳江
    陳江副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問

    脖子向前伸患者可以使用頸部矯正器進行矯正,同時患者還要養(yǎng)成正確的坐立行走姿勢,走路時挺胸抬頭,睡覺時要選擇高度、軟硬適宜的枕頭,要保持仰臥位的姿勢,能夠維持頸椎正常的生理曲度,減輕脖子向前伸的癥狀;其次,如果患者伴有頸椎部位疼痛等不適的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛、肌松類的藥物進行治療,能夠改善頸項部肌肉的情況,平時可以采取熱敷、推拿、按摩等綜合治療。

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