脖子酸疼怎么緩解？問
32歲2025年03月29日 20:53:37
病情描述：
今天早上起床我突然覺得我的脖子特別酸疼，所以我想要了解一下脖子酸疼怎么緩解？
醫(yī)生回答(1) 答
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陳江副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)脖子酸疼的癥狀可以使用熱毛巾熱敷脖子，或者按摩脖子，促進局部的血液循環(huán)，進而改善脖子酸疼的癥狀。如果以上措施都沒有用，或者脖子酸疼的癥狀更加明顯，則需要及時到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，如若是頸椎病引起的脖子酸疼，可通過牽引、理療等方式治療，必要時采取手術治療?；颊咂綍r要保持正常的坐姿和站姿，不要長時間低頭玩手機或者看書，以免加重脖子酸疼的癥狀。
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