頸椎病患者可以通過(guò)改善生活方式來(lái)治療。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，伏案工作時(shí)要保持脊柱垂直，保證好休息時(shí)間。頸椎病不是很?chē)?yán)重的患者，平時(shí)可以多鍛煉肩頸部的肌肉。頸椎病會(huì)出現(xiàn)肩頸和背部疼痛、僵硬、麻木等不適癥狀，可以服用阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等非甾體類(lèi)抗炎藥進(jìn)行緩解?？梢苑眉∷伤巵?lái)治療，能夠緩解肌肉痙攣而導(dǎo)致的肩頸疼痛或是采取牽引和手法按摩推拿的方式來(lái)治療。