膝關(guān)節(jié)炎患者可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行鍛煉可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,使身體的平衡性和協(xié)調(diào)性變得更好。但是不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者磨損膝蓋的運(yùn)動(dòng),比如：打羽毛球、踢足球、打籃球等等?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行游泳、散步、瑜伽等等。平時(shí)可以多曬太陽,來促進(jìn)體內(nèi)鈣合成。并且要注意給身體保暖,防止受涼的癥狀出現(xiàn)。飲食可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣元素,來促進(jìn)疾病恢復(fù)。