月子期間脊椎疼首先要去醫(yī)院骨科做CT等相關(guān)檢查詳細(xì)檢查一下,如果是產(chǎn)后休息不當(dāng)、過度勞累或者是缺鈣引起的,一般注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)男菹⒑蟀Y狀就會緩解。如果是椎間盤突出、脊柱韌帶損傷等疾病導(dǎo)致的,可以通過按摩、針灸、推拿、紅外理療等方法進(jìn)行治療,同時(shí)可以外用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注意不要過度勞累,避免長時(shí)間抱孩子,多臥床休息。