全身酸痛首先考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉沒(méi)有得到放松，導(dǎo)致肌纖維強(qiáng)烈痙攣收縮，乳酸顆粒堆積引起的?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。其次，也可能是骨質(zhì)疏松引起的，患者可以服用鈣劑以及維生素D緩解癥狀?；颊咂綍r(shí)應(yīng)多吃富含鈣質(zhì)的食物，堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。此外，也不能排除是流行性感冒所致，患者可以使用帕拉米韋、奧司他韋等藥物進(jìn)行抗病毒治療。