筋斷了吃什么食物好得快？問
27歲2025年03月29日 19:35:24
病情描述：
我昨天和朋友在打球，不小心摔了一跤，結(jié)果腿上的筋斷了，特別的疼，請問筋斷了吃什么食物好得快？
醫(yī)生回答(1) 答
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李晉玉副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
筋斷了的患者要多吃含纖維素和維生素豐富的食物，有利于促進壞死組織的吸收，對患處充血以及腫脹的消退有一定的輔助作用，常見的有獼猴桃和火龍果等；同時要多吃含蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋和牛肉等，能夠有效的補充機體所需的營養(yǎng)，以利于患處愈合?；颊哌€需去醫(yī)院骨科進行修復(fù)和固定治療，在此期間要處于制動狀態(tài)，避免進行劇烈的體育運動。
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