導(dǎo)致蹲起膝蓋疼痛的原因有很多，不同情況所對應(yīng)的病因也不同。下蹲的時(shí)候出現(xiàn)膝蓋疼痛感覺，考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷的可能，在活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛加重的感覺。韌帶的損傷、滑膜的損傷、關(guān)節(jié)軟骨的損傷等，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)此類癥狀，患者還會(huì)伴隨出現(xiàn)局部腫脹、行動(dòng)受限等不適癥狀。疼痛時(shí)盡量休息，日常需避免過度勞累，同時(shí)還要注意減少進(jìn)行上下樓梯、遠(yuǎn)足、登山、久站等活動(dòng)，以防不適癥狀加重。