輕度的腰椎間盤突出癥通過牽引可以緩解癥狀，部分患者可以治愈。在檢查出輕度腰椎間盤突出后若是沒有明顯癥狀，可以先不用特殊治療，但平時(shí)要調(diào)整好生活姿勢(shì)習(xí)慣，避免讓腰部負(fù)重或長時(shí)間彎腰以免病情加重，若是伴有疼痛、肢體麻木癥狀可以先用熱毛巾熱敷或按摩緩解，若是沒有效果再入院通過牽引或中醫(yī)針灸、推拿等方法治療，必要的時(shí)候還可以通過手術(shù)的方法控制病情。