肋骨骨折后兩周內不宜洗澡，一般兩周以后可以洗澡。如果胸部沒有開放性傷口，可以正常洗澡，注意避免動作太大牽扯到痛處，避免摔倒就可以了。如果胸部有開放性的傷口，在洗澡時需要用防水的敷料將傷口保護住，避免傷口碰水，以免傷口感染，影響身體的恢復。如果肋骨骨折情況比較嚴重，自己無法抬手，可以在他人幫助下洗澡。建議肋骨骨折后要注意飲食清淡，可以適當增加高鈣、高蛋白食物的攝入，促進身體恢復。