腿部肌肉酸痛在酸痛的時(shí)候，可以對局部進(jìn)行按摩及熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)起到緩解的效果，此外還需要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累，以免病情加重。若是無法緩解可以入院檢查看是什么原因引起的再對癥治療，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以使用抗風(fēng)濕藥物、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥等進(jìn)行治療，此外還可以通過中醫(yī)針灸、推拿等方法來緩解腰部肌肉酸痛的癥狀。