穿高跟鞋腳腫了怎么辦？問
32歲2025年03月29日 17:58:33
病情描述：
我今天是第一次穿高跟鞋，而且走路也比較多，所以導(dǎo)致腳腫了，請問一下穿高跟鞋腳腫了怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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朱瑜琪主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問
穿高跟鞋腳腫了，患者首先對患處進(jìn)行冷敷，等到24小時之后，再選擇熱敷，能夠有效減輕腫脹的現(xiàn)象，患者還可以配合進(jìn)行手部的按摩。如果腫脹還伴有疼痛的癥狀，患者還可以在患處涂抹消腫止痛酊或者是雙氯芬酸二乙胺凝膠等藥物。另外患者還要注意近期是不能再穿高跟鞋的，會加重腳部腫脹的情況，盡量穿舒適軟底的鞋子，如果以后要穿高跟鞋，避免久站或者是走路過多。
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