腰桿脹痛的意思是腰椎脹痛，導(dǎo)致腰椎疼痛的原因有很多，首先懷疑是長時間坐立或者站立引起的，其次考慮是劇烈運動導(dǎo)致的腰肌勞損或者韌帶拉傷，同時不排除是頸椎病、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等問題造成的腰椎脹痛。建議患者適當(dāng)增加休息的時間，同時采取熱敷和按摩的方式，以緩解腰椎脹痛的癥狀。如果癥狀依然很明顯，可以采取牽引、理療、按摩等方式治療，必要時采取手術(shù)治療。