如果腰椎間盤膨出癥狀比較輕，患者可以通過按摩、熱敷等保守方法治療。患者需保持規(guī)律的生活習慣，避免長時間的伏案工作，要矯正不良的生活姿勢，以免疾病加重。腰椎間盤膨出的患者，還可以通過使用支架治療。如果腰椎間盤膨出疼痛明顯，可以使用非甾體類消炎藥物緩解。如果腰椎間盤膨出比較嚴重，患者可以去醫(yī)院做手術治療?；颊咂綍r還可以適當?shù)腻憻捝眢w，促進腰部的血液循環(huán)，達到緩解腰痛的效果。