突然出現(xiàn)腿酸痛的癥狀，可能是劇烈的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)，導(dǎo)致局部肌肉堆積大量乳酸刺激引起的。如果劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部肌肉勞損，也會(huì)引起這種癥狀。如果你沒(méi)有注意局部的保暖，導(dǎo)致寒氣入侵，身體使腿部的血?dú)庥俣拢矔?huì)引起這種癥狀。你可以適當(dāng)?shù)男菹?，通過(guò)按摩，使用熱水袋熱敷的方法促進(jìn)局部組織血液循環(huán)，使腿酸痛的癥狀消失。如果這種癥狀頻繁出現(xiàn)，可能是關(guān)節(jié)炎等疾病刺激引起。