腳底板疼痛首先考慮是和個(gè)人經(jīng)常性站立、行走有關(guān)，或者是和從事重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)。也有可能是足底筋膜炎、跟腱炎引起的。還有可能是風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等原因有關(guān)。在腳底板出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，您可以多休息，每日晚上用溫水泡腳，促進(jìn)足底血液循環(huán)，緩解疼痛。如果疼痛持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，也可以去醫(yī)院骨科進(jìn)行拍片檢查，針對(duì)病因處理。平時(shí)盡量選擇寬松舒適的鞋子。