膝蓋蹲下后站起來(lái)出現(xiàn)疼痛，首先需要考慮是否為膝關(guān)節(jié)炎引起的，通常是由于骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)退變所致，因此在蹲起的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛。其次也可能是膝關(guān)節(jié)半月板損傷造成的，一般是外傷所致，蹲起的時(shí)候由于膝關(guān)節(jié)負(fù)重大所以會(huì)出現(xiàn)疼痛。建議平時(shí)適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累，嚴(yán)禁劇烈運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后，選擇合適的方式治療。