有很多的疾病都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)后背位置不舒服的感覺，如胸椎關(guān)節(jié)紊亂、脊柱側(cè)彎等，菱形肌綜合也是造成后背不舒服的主要原因，需要患者去醫(yī)院進(jìn)行X線去明確診斷，之后采取相應(yīng)的治療措施，避免后背不舒服的情況一直存在，對于患者的生活與健康會造成影響。若是因?yàn)殚L期處于一個姿勢，肌肉酸痛造成的后背不適感，可以通過熱敷、推拿等方式去減輕局部的不適。