恥骨分離一般無(wú)法進(jìn)行自測(cè)，若懷疑自己存在恥骨分離，建議患者及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行盆骨X片判斷分離的程度。如果分離程度不嚴(yán)重，可以考慮進(jìn)行保守治療，適當(dāng)臥床休息。

輕度的恥骨聯(lián)合分離，外觀看一般是沒(méi)有明顯變化的，中、重度的一般是會(huì)有恥骨聯(lián)合處疼痛，尤其負(fù)重活動(dòng)和側(cè)身睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛加重的，局部有輕度的壓痛感覺(jué)，骨盆擠壓實(shí)驗(yàn)一般是陽(yáng)性體征反應(yīng)。嚴(yán)重的?？漆t(yī)生可以觸摸到縫隙感覺(jué)。只是通過(guò)自測(cè)，一般是無(wú)法準(zhǔn)確判斷的，尤其是無(wú)法明確分離移位程度的。建議病人最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診，醫(yī)生根據(jù)實(shí)際癥狀，醫(yī)生手法查體檢查，尤其是對(duì)于骨盆分離擠壓實(shí)驗(yàn)陽(yáng)性的人，會(huì)建議病人拍攝片子，這樣就可以明確診斷。