手臂酸痛考慮是局部組織受壓、長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或提拿重物等因素所致。除此以外，外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或頸椎病、肩周炎等也會(huì)出現(xiàn)這種情況?；颊呖赏ㄟ^(guò)局部按摩、熱敷等緩解不適癥狀。

兩手臂酸痛，考慮可能是手臂長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)或者是受涼引起的。其次也有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是頸椎病引起的。建議：你可以去醫(yī)院做個(gè)風(fēng)濕因子、頸部彩超檢查，如果是頸椎病引起的，可以對(duì)頸部進(jìn)行牽引、按摩。