側(cè)腰疼考慮是由于局部肌肉損傷或者筋膜炎導(dǎo)致的疼痛。其次，長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或者劇烈運(yùn)動(dòng)等也會(huì)引起側(cè)腰痛。此外，泌尿系統(tǒng)疾病，如腎結(jié)石急性發(fā)作期也會(huì)引起腰部疼痛。可以適當(dāng)?shù)男菹?，并熱敷局部進(jìn)行緩解。

有可能是腰肌勞損導(dǎo)致，一般與長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，或者過量的體育鍛煉導(dǎo)致腰部肌肉的慢性的勞損有關(guān)。另外，也有可能是因?yàn)橐粋?cè)的腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石造成的，這種情況，一般疼痛會(huì)比較劇烈，還可能伴有血尿。建議及時(shí)到前往醫(yī)院檢查，明確病因后再針對(duì)性治療。