月子關(guān)節(jié)疼可以先用艾葉草和生姜一起熬煮，用中草藥進(jìn)行盆浴，要注意局部的保暖，不要接觸涼水，避免過度勞累，需要減少運(yùn)動(dòng)量，嚴(yán)重時(shí)最好及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的治療。

月子期間整個(gè)骨骼周圍的毛細(xì)孔會(huì)張開，容易受到冷空氣的刺激。月子期間整個(gè)骨骼周圍的毛細(xì)孔會(huì)張開，容易受到冷空氣的刺激。你現(xiàn)在關(guān)節(jié)已經(jīng)疼了，最好是及時(shí)的添衣加衣，同時(shí)出月子之后，可以去中醫(yī)理療一下。記得以后在走路的時(shí)候，盡量可以彎著膝蓋減少膝蓋的磨損。