在睡覺起來后覺得腰疼，這可能是因為睡覺的床過軟，導致腰部肌肉損傷引起的疼痛感，其次也可能是因為在睡覺時睡姿不正確，導致腰部肌肉勞損引起疼痛。另外和頸椎病疾病、腰肌勞損等都有一定的關系。

睡覺起來出現(xiàn)腰疼的情況，可能是睡覺姿勢不當，或者大量運動，導致肌肉勞損引起的，也可能是腰椎盤突出引起的。建議：平時保證正確的姿勢，避免腰部負重、勞累，可以選擇針灸、按摩、理療等方式幫助緩解癥狀。