女生長高的最快方法是什么？問
16歲2025年03月29日 15:17:50
病情描述：
女生長高的最快方法是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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張清港副主任醫(yī)師
同濟大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院 向他提問
促進骨骼生長可以以鍛煉身體為主，人體在鍛煉時會分泌骨細胞，這類物質(zhì)可以促進內(nèi)分泌生長激素，從而達到長高的目的。還可以補充鈣質(zhì)和維生素D，同時也要保證充足的睡眠。
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巴音額古樂副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
身高主要是遺傳，一般二十歲后定型，不會再增高了，加強鍛煉，加強營養(yǎng)可促進發(fā)育，網(wǎng)上所謂的增高產(chǎn)品，增高手術(shù)多半是騙人的，要小心上當(dāng)受騙。怎么長高啊。女生怎么長高。加強鍛煉
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