走路腿酸痛的原因很多。首先，鞋不合適、劇烈運動后沒有放松肌肉導致乳酸堆積過多會造成走路腿酸痛；其次，腰椎間盤突出壓迫腿神經也會導致腿酸痛；此外，關節(jié)炎、滑膜炎、血管栓塞等原因也會導致腿酸痛?；颊邞嘈菹?，泡腳緩解酸痛感，如果癥狀嚴重，應就醫(yī)治療。

產生走路腿部酸痛的原因有：1、腰間盤突出：間盤組織刺激、壓迫腰部神經根，會產生腰部疼痛，伴有下肢的麻木、酸痛、肌力下降，走路等活動量比較大時患者的腿部酸痛會更加嚴重。2、腰椎管狹窄：患者的主要臨床表現(xiàn)是癥狀重，走路一段時間后即出現(xiàn)跛行，腿部酸痛乏累，下蹲或休息一會兒后可以再次走路。3、腰椎滑脫：由于腰椎椎體不穩(wěn)，患者在走路、運動后會出現(xiàn)腿部的疼痛、勞累。4、過度運動后會引起腿部肌肉的拉傷，乳酸堆積也會產生腿部酸痛。