腰部右側(cè)疼痛首先考慮腰肌勞損問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間不良坐姿，導(dǎo)致腰部右側(cè)肌肉受損引發(fā)疼痛現(xiàn)象。其次考慮腰椎間盤(pán)突出問(wèn)題，腰椎間盤(pán)突出發(fā)病時(shí)，右側(cè)竇椎神經(jīng)遭受刺激，導(dǎo)致疼痛。

腰側(cè)右部疼痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，可能是由于腰肌勞損引起的。也不排除有腰椎間盤(pán)突出的可能性，建議到正規(guī)醫(yī)院做腰椎的核磁共振檢查來(lái)明確診斷?？梢允褂孟字雇吹乃幬飦?lái)進(jìn)行治療。日常生活中要睡硬板床。