正常躺著休息，無論多久，都不會造成肌肉萎縮。肌肉萎縮與神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙以及患有某類免疫性疾病等因素有關(guān)，當(dāng)病情發(fā)展較為嚴(yán)重時(shí)，患者才會有肌肉萎縮的情況。但是一般不建議長期躺在床上，過長時(shí)間躺著容易影響血液循環(huán)，造成周身乏力等不適感。

據(jù)上所述，臨床工作中，一般來說問題不大，肌肉萎縮多見于，機(jī)體局部肌肉創(chuàng)傷嚴(yán)重或是神經(jīng)肌肉功能障礙等，引發(fā)不適表現(xiàn)。建議至醫(yī)院骨科檢查，接受正規(guī)處理。注意休息避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動，局部熱敷按摩緩解，加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素等，定期復(fù)查，避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)期。