出現(xiàn)腰疼最好去拍腰部ct或核磁共振檢查病因，如果是腰椎間盤突出引起的，可以通過小針刀、推拿、按摩等方式治療。如果是腰椎骨質(zhì)導(dǎo)致的，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。骨折引起腰疼是可以治愈的，但是腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰疼是不能完全治愈的。

沒有什么辦法，能永遠(yuǎn)不腰痛，但是只要平時(shí)生活條理的得當(dāng)，還是有緩解的，想要治療腰痛，首先要明確腰痛的來源。比如，是由于腰肌勞損，腰間盤突出，或者是由于韌帶損傷，或者由于腰椎骨折，滑脫所引起的腰痛。就要求病人，平時(shí)硬板床（是相對(duì)于軟席夢(mèng)思彈簧床等而言的，不要一睡一個(gè)坑的那種床，臥硬板床，能夠使腰椎曲度得到最好的恢復(fù)。）可以前去理療科，參與針灸，按摩。