膝關(guān)節(jié)傷筋首先要對(duì)患處進(jìn)行熱敷，通過熱敷促使血液循環(huán)，來緩解痛感，同時(shí)配合使用紅花油等活血化瘀藥物輔助治療。另外，飲食要多吃含鈣、蛋白質(zhì)高的食物，利于恢復(fù)。

膝關(guān)節(jié)扭傷治療的方法是在急性期的時(shí)候可以選擇熱敷的方式來進(jìn)行，促進(jìn)腫脹的消失也能夠起到止痛的作用，也要局部制動(dòng)，在變的時(shí)候可以選擇按摩的治療或者是針灸的治療，也可以選擇封閉治療。如果出現(xiàn)了韌帶斷裂，可以選擇手術(shù)的方式來進(jìn)行治療。