是否可以長(zhǎng)高，和骨垢線是否閉合有關(guān)。一般在16歲的時(shí)候骨垢線沒(méi)有閉合，所以這個(gè)時(shí)候還可以長(zhǎng)高。飲食上，需要多吃新鮮的水果蔬菜，食用含有鈣的食物。生活中，積極鍛煉身體，促進(jìn)身體長(zhǎng)高。

建議醫(yī)院x光檢查，看看骨骺閉合有沒(méi)有，沒(méi)有閉合就有可能長(zhǎng)高，沒(méi)有特殊藥物和治療可以促進(jìn)長(zhǎng)高的，建議多運(yùn)動(dòng)，保持足夠的睡眠，每天保持8小時(shí)以上睡眠，11點(diǎn)前睡覺(jué)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食一般有助于長(zhǎng)高的，多吃奶粉，魚類，雞蛋，豆制品牛奶和肉類等，多跑步，打籃球，吊單杠，鍛煉身體。