手指關節(jié)疼痛、腫脹多數是由于類風濕、痛風和手指關節(jié)過度勞累等原因造成的。也可能是受到寒冷刺激所致。建議注意保暖，防止受涼。經常用溫水泡手，促進血液循環(huán)，進而改善疼痛。

手指關節(jié)腫脹疼痛多是因為外傷、風濕性關節(jié)炎、痛風、局部急性炎癥、無菌性炎癥、類風濕性關節(jié)炎引起。建議最好去醫(yī)院拍片檢查病因，這段時間多休息，可以通過熱敷、按摩或推拿等方法緩解，注意保暖，避免受涼。