腳筋疼主要可以考慮為跟腱炎引起，是指跟腱受勞損后形成的炎癥，通常情況下，小腿后部肌肉和跟腱受到過(guò)度拉伸，鍛煉過(guò)度、外傷，以及運(yùn)動(dòng)前未做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致跟腱炎。

醫(yī)學(xué)上普遍認(rèn)為，這種癥狀可能是由腳后跟發(fā)炎引起的，腳后跟發(fā)炎是扭傷后形成的疾病。運(yùn)動(dòng)中中間肌肉的反復(fù)過(guò)度拉伸可能會(huì)導(dǎo)致炎癥。此外，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或運(yùn)動(dòng)頻率的增加也會(huì)引起炎癥。在運(yùn)動(dòng)之前，身體在調(diào)整之前不會(huì)移動(dòng)或開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。頻率的增加也會(huì)引起炎癥。例如，當(dāng)打籃球應(yīng)該多次停止、跳躍，以至于炎癥出現(xiàn)。