患有高血壓、高血脂、脂肪肝、高尿酸時(shí)，治療疾病的方法主要是通過(guò)服用藥物、調(diào)節(jié)飲食、增加運(yùn)動(dòng)量的方式進(jìn)行，患者應(yīng)該服用降低血壓、降低血脂、降低尿酸的藥物治療疾??；而飲食中則是要避免進(jìn)食過(guò)多富含脂肪的食物。

一般飲食過(guò)量（吃油膩食物較多，常吃大餐，飲酒等），缺乏體力活動(dòng)的人容易出現(xiàn)上述情況。

平時(shí)要清淡飲食，少吃大餐，少吃油膩食物（肥肉、蛋黃、雞皮、鴨皮、魚(yú)籽、蟹黃等），少飲酒（白酒每天不超過(guò)2兩，啤酒不超過(guò)1瓶），戒煙，不吃油炸食物（已被證實(shí)為垃圾食品），多吃蔬菜、水果等。還要注意運(yùn)動(dòng)，1周要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5天，每次運(yùn)動(dòng)30分鐘以上。