患者出現(xiàn)膝超伸的現(xiàn)象可能是由于不當(dāng)?shù)倪\動方式所引起，也可能是由于膝蓋周圍韌帶和肌腱過度松弛所導(dǎo)致；患者應(yīng)盡早去醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生對癥治療；平時注意休息，避免膝蓋處劇烈活動。

多數(shù)是因為自身膝蓋附近過度松弛的韌帶和肌腱等造成的。也不排除是因為不良的運動方式等造成的松弛。矯正的方法之一是腿伸直坐在地板上，通過輕輕地將大腿骨壓向地面來收縮股四頭肌。是可以適當(dāng)?shù)母纳瓢Y狀的。